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~男性バレエダンサーに学ぶ筋力UP・姿勢~

【後期】メンズストレッチ

講師
公益財団法人東京シティ・バレエ団 特別団員 春野 雅彦
公益財団法人東京シティ・バレエ団ダンサー 上瀧 達也

開催期間
2022年10月23日() ~2023年2月19日(
講座実施日や時間帯等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。

※今後の動向により、講座を中止または延期する場合があります。
回数
後期10回
開催日
2022年10月23日(第1回
2022年11月6日(第2回
2022年11月20日(第3回
2022年12月4日(第4回
2022年12月18日(第5回
2023年1月15日(第6回
2023年1月22日(第7回
2023年1月29日(第8回
2023年2月5日(第9回
2023年2月19日(第10回
時間
10時30分~12時00分
会場
東大島文化センター レクホール
講座番号
280365
備考
江東区文化コミュニティ財団では、講座実施に際し、江東区の方針に基づく財団ガイドラインにより、新型コロナウイルス感染症拡大防止に最大限努めます。ご協力をお願いします。

① 検温 来館前に検温をお願いします。発熱、体調不良等の場合、出席をご遠慮ください。
② マスク着用 マスクを着用して受講ください。
③ 手洗い、アルコール消毒 受講の前後に手洗い、アルコール消毒を行ってください。
④ 受講生同士の間隔確保 接触を防ぐため座席の間隔を空けています。
⑤ 換気の徹底 空調設備による常時換気とともに、ドア・窓を定期的に開放して換気をしています。
⑥ 受講生名簿の扱い 感染発生等の場合、保健所等の公的機関にお名前・連絡先を提供することがあります。

内容

バレエのレッスンやストレッチを通して、筋力UPの方法を学びきれいな姿勢や体型を目指し、日常の生活にバレエのエッセンスを取り入れていきます。※体力に自信のある方が対象・男性限定。
※本講座は1年コースのため途中入講になります。

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