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【前期】メンズストレッチ

~男性バレエダンサーに学ぶ筋力UP・姿勢~

講師
公益財団法人東京シティ・バレエ団 特別団員 春野 雅彦
公益財団法人東京シティ・バレエ団ダンサー 上瀧 達也

開催期間
2023年5月14日() ~2023年9月24日(
講座実施日や時間帯等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
回数
前期10回
開催日
2023年5月14日(第1回
2023年5月28日(第2回
2023年6月11日(第3回
2023年6月25日(第4回
2023年7月9日(第5回
2023年7月23日(第6回
2023年8月6日(第7回
2023年8月27日(第8回
2023年9月3日(第9回
2023年9月24日(第10回
時間
10時30分~12時00分
会場
東大島文化センター レクホール
講座番号
290103
備考
新型コロナウイルス感染症対策にかかるマスクの着用は、個人の判断が基本となります。

内容

バレエのレッスンやストレッチを通して、筋力UPの方法を学び、健康できれいな姿勢や体型を目指します。

※本講座は1年コースです。
※激しい動きがあるので、体力に自信のある方が対象、男性限定。

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