財団ホーム東大島文化センター講座情報【前期】メンズストレッチ～男性バレエダンサーに学ぶ筋力ＵＰ・美姿勢～

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【前期】メンズストレッチ～男性バレエダンサーに学ぶ筋力ＵＰ・美姿勢～

講師
公益財団法人　東京シティ・バレエ団理事/監督
中島伸欣ほか

開催期間

2019年4月28日（日）～2019年9月15日（日）
講座実施日や時間帯等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。

回数

全10回

開催日

2019年4月28日（日）	第1回
2019年5月12日（日）	第2回
2019年5月26日（日）	第3回
2019年6月9日（日）	第4回
2019年6月23日（日）	第5回
2019年7月7日（日）	第6回
2019年7月21日（日）	第7回
2019年8月4日（日）	第8回
2019年9月1日（日）	第9回
2019年9月15日（日）	第10回

時間

10時30分～12時00分

会場

東大島文化センター　レクホール

講座番号

250051

内容

プロのバレエダンサーを指導する監督や現役のダンサーからバレエ独自のストレッチや筋力ＵＰの方法を学び、健康できれいな姿勢や体型を目指します。日常の生活にバレエのエッセンスを取り入れていく男性対象の講座です。