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財団ホーム森下文化センター講座情報【後期】大人のバレエストレッチ 基礎A

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【後期】大人のバレエストレッチ 基礎A

講師
東京シティ・バレエ団所属講師
西澤美華子ほか

開催期間
2021年10月24日() ~2022年3月20日(
講座実施日や時間等は状況に応じて変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
回数
後期15回
開催日
2021年10月24日(
2021年10月31日(
2021年11月14日(
2021年11月28日(
2021年12月5日(
2021年12月19日(
2022年1月9日(
2022年1月16日(
2022年1月30日(
2022年2月6日(
2022年2月20日(
2022年2月27日(
2022年3月6日(
2022年3月13日(
2022年3月20日(
時間
10時45分~11時25分
会場
森下文化センター 第2レクホール
講座番号
270375

内容

体を柔らかくしたい、運動に自信がない、そんな方も無理なくできます。バレエレッスンや有名なバレエの曲にあわせて、床のストレッチを中心に楽しくレッスンします。姿勢を美しくすること、体幹を鍛えることも目的とした<基礎クラス>です。プロのバレエダンサー講師がていねいに指導します。自由なレッスン着で参加できます。女性対象。
※本講座は1年コースのため途中入講になります。※AクラスとBクラスの内容は同じです。

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