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財団ホーム森下文化センター講座情報【前期】大人のバレエストレッチ 入門

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【前期】大人のバレエストレッチ 入門

講師
東京シティ・バレエ団所属講師
西澤美華子

開催期間
2022年5月8日() ~2022年10月2日(
講座実施日や時間等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
回数
前期15回
開催日
2022年5月8日(第1回
2022年5月15日(第2回
2022年5月22日(第3回
2022年6月12日(第4回
2022年6月19日(第5回
2022年6月26日(第6回
2022年7月3日(第7回
2022年7月10日(第8回
2022年7月24日(第9回
2022年7月31日(第10回
2022年8月7日(第11回
2022年8月21日(第12回
2022年9月11日(第13回
2022年9月25日(第14回
2022年10月2日(第15回
時間
10時00分~10時40分
会場
森下文化センター 第2レクホール
講座番号
280017
備考
江東区文化コミュニティ財団では、講座実施に際し、江東区の方針に基づく財団ガイドラインにより、新型コロナウイルス感染症拡大防止に最大限努めます。ご協力をお願いします。
①検温 来館前に検温をお願いします。発熱、体調不良等の場合、出席をご遠慮ください。
②マスク着用 マスクを着用して受講ください。
③手洗い、アルコール消毒 受講の前後に手洗い、アルコール消毒を行ってください。
④受講生同士の間隔確保 接触を防ぐため座席の間隔を空けています。
⑤換気の徹底 空調設備による常時換気とともに、ドア・窓を定期的に開放して換気をしています。
⑥受講生名簿の扱い 感染発生等の場合、保健所等の公的機関にお名前・連絡先を提供することがあります。

内容

体を柔らかくしたい、運動に自信がない、そんな方も無理なくできます。バレエレッスンや有名なバレエの曲にあわせて、床のストレッチを中心に楽しくレッスンします。プロのバレエダンサー講師のていねいな指導で、楽しく運動をつづけましょう。自由なレッスン着で参加できます。マスク着用でレッスンします。女性対象。
※本講座は1年コースです。

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