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財団ホーム森下文化センター講座情報【前期】大人のバレエストレッチ

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【前期】大人のバレエストレッチ

講師
東京シティ・バレエ団
西澤美華子

開催期間
2024年4月28日() ~2024年9月29日(
回数
前期15回
開催日
2024年4月28日(第1回
2024年5月12日(第2回
2024年5月19日(第3回
2024年6月2日(第4回
2024年6月9日(第5回
2024年6月23日(第6回
2024年7月7日(第7回
2024年7月14日(第8回
2024年7月28日(第9回
2024年8月4日(第10回
2024年8月18日(第11回
2024年8月25日(第12回
2024年9月1日(第13回
2024年9月15日(第14回
2024年9月29日(第15回
時間
10時00分~12時05分
【入門】10時00分~11時00分
【基礎】11時05分~12時05分
会場
森下文化センター AV・ホール
講座番号
【入門】300080、【基礎】300081
備考
動きやすい服装でご参加ください。
毎回ご用意いただくもの:ヨガマット

内容

体を柔らかくしたい、運動に自信がない、そんな方も無理なくできます。バレエレッスンや有名なバレエの曲にあわせて、床のストレッチを中心に楽しくレッスンします。プロのバレエダンサー講師のていねいな指導で、楽しく運動をつづけましょう。自由なレッスン着で参加できます。女性対象。
※本講座は1年コースです。

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