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財団ホーム森下文化センター講座情報【後期】大人のバレエストレッチ

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【後期】大人のバレエストレッチ

講師
東京シティ・バレエ団
西澤美華子

開催期間
2024年10月6日() ~2025年3月16日(
回数
後期15回
開催日
2024年10月6日(第1回
2024年10月20日(第2回
2024年11月3日(第3回
2024年11月17日(第4回
2024年11月24日(第5回
2024年12月1日(第6回
2024年12月15日(第7回
2024年12月22日(第8回
2025年1月19日(第9回
2025年1月26日(第10回
2025年2月9日(第11回
2025年2月16日(第12回
2025年3月2日(第13回
2025年3月9日(第14回
2025年3月16日(第15回
時間
10時00分~12時05分
【入門】10時00分~11時00分
【基礎】11時05分~12時05分
会場
森下文化センター AV・ホール
講座番号
【入門】300277、【基礎】300278
備考
動きやすい服装でご参加ください。
毎回ご用意いただくもの:ヨガマット

内容

体を柔らかくしたい、運動に自信がない、そんな方も無理なくできます。バレエレッスンや有名なバレエの曲にあわせて、床のストレッチを中心に楽しくレッスンします。プロのバレエダンサー講師による丁寧な指導で、楽しく運動をつづけましょう。自由なレッスン着で参加できます。女性対象。
※本講座は1年コースです。後期は補充募集のため、若干名の受入れになります。

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