講座情報

体を柔らかくしたい方や、運動能力に自信のない方でも無理なくできるよう床のストレッチを中心に有名な演目の曲などを使って楽しくレッスンします。プロのバレエダンサーが指導するストレッチを続けることで、美しい姿勢とプロポーション、健康な肉体を目指しましょう。自由なレッスン着でご参加ください。女性対象。